Plantes

Accédez à nos dernières actualités en vous inscrivant à notre newsletter.

L'herbe de blé : une bonne alternative au café ?

L'herbe de blé : une bonne alternative au café ?

Avez-vous déjà entendu parler de l’herbe de blé ?  Cette alternative saine et naturelle pourrait remplacer votre café du matin. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur l’herbe de blé.  Qu'e...

Maca café : une boisson végétale à réputation aphrodisiaque

Maca café : une boisson végétale à réputation aphrodisiaque

La maca est une plante ancestrale originaire des hauts plateaux du Pérou. Connue pour ses qualités nutritionnelles, elle appartient à la catégorie des superaliments.  Par ailleurs, en raison de ses...

Votre liste des plantes adaptogènes pour surmonter le stress

Votre liste des plantes adaptogènes pour surmonter le stress

Qu'est-ce qu'une plante adaptogène ?  Une invention du régime soviétique pour aider les mineurs à résister à la fatigue ?  Un secret de chamane sibérien pour tonifier et régénérer votre organi...

Votre guide d'utilisation des plantes chinoises adaptogènes

Votre guide d'utilisation des plantes chinoises adaptogènes

Existe-t-il une plante chinoise qui pourrait diminuer le stress ?  Avant toute chose, de quel stress parle-on ? Selon l’inventeur de la théorie du stress, Hans Selye, le stress est un mécanism...

Bacopa Monnieri : la plante adaptogène pour la mémoire à long terme

Bacopa Monnieri : la plante adaptogène pour la mémoire à long terme

Comment des sages indiens auraient pu connaître les propriétés médicinales de cette plante de l’Himalaya?  Le Bacopa Monnieri est une plante utilisée dans l’ayurvéda depuis millénaires. Elle éta...

Comment réaliser un café à base de champignons chinois ?

Comment réaliser un café à base de champignons chinois ?

Et si il était possible de transformer votre café en une délicieuse boisson nutritionnelle ? Si l'on vous parle de café champignon, peut-être que vous vous représentez votre café avec des champi...

Nootropique : comment vaincre votre anxiété naturellement ?

Nootropique : comment vaincre votre anxiété naturellement ?

Les nootropiques sont des substances permettant de booster le cerveau. Elles sont devenues très populaires depuis quelques années notamment après la sortie du film "Limitless", dans lequel une pil...

Le safran : une plante adaptogène contre la dépression légère

Le safran : une plante adaptogène contre la dépression légère

Cette plante orientale est utilisée depuis des milliers d'années à des fins culinaires et thérapeutiques. En phytothérapie, le safran est classé dans la catégorie des plantes adaptogènes, améliora...

Ho shou wu : la plante tonique contre les cheveux blanc du général Ho

Ho shou wu : la plante tonique contre les cheveux blanc du général Ho

Ho shou wu est une plante tonique très largement utilisée dans la tradition chinoise. Son nom provient de la légende d’un général chinois, condamné à mourir dans sa cellule. Partons à la découvert...

Baies de goji : le super aliment de l’Himalaya aux vertus anti-vieillissement

Baies de goji : le super aliment de l’Himalaya aux vertus anti-vieillissement

Les baies de goji sont des "super-aliments" aux vertus extraordinaires. Elles sont connues et utilisées dans la médecine chinoise depuis des milliers d'années. Parmi ses nombreux bienfaits, les ba...