7 astuces pour perdre du poids grâce à la médecine chinoise

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L’obésité est un phénomène de société. Aux Etats-Unis, une personne sur quatre est obèse, et en France, une personne sur cinq. En Chine, les techniques d’amincissement proviennent avant tout de la médecine traditionnelle.  La perte de poids en médecine chinoise s’envisage dans un équilibre corps esprit. À la différence de nos méthodes occidentales qui visent […]

Le Golden Latte : la boisson indienne pour l’immunité

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Connaissez-vous le golden latte ou lait d’or? Cette boisson fait dernièrement fureur sur les réseaux sociaux pour son effet détox. Trouverez-vous de l’or dans cet étrange breuvage ?  Je sais que je vais en décevoir plus d’un, mais non il n’y a pas d’or dans la boisson. C’est sa touche de curcuma qui lui donne cette jolie […]

Guide de la thérapie par les ventouses

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La pratique des ventouses chinoises a existé depuis l’Antiquité dans de nombreuses civilisations. De nombreux historiens s’accordent pour dire que l’usage des ventouses était un geste thérapeutique courant dans les médecines traditionnelles. Cette technique thérapeutique est aussi connue sous le nom de technique Al-Hijamah dans la médecine traditionnelle arabe et cupping therapy dans le monde anglo-saxon. Histoire des ventouses Le premier ouvrage traitant de […]

Moxibustion : les bienfaits de cette méthode chinoise

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La moxibustion figure parmi les plus anciennes formes de thérapie de la Chine ancienne. Admise en 2010 au patrimoine culturel immatériel de l’UNESCO, la moxibustion connait aujourd’hui une reconnaissance internationale pour ses bienfaits.  Cette technique consiste en la stimulation de points d’acupuncture par la chaleur au moyen de rouleaux d’armoise afin de libérer la circulation énergétique. Nous allons voir dans […]

Guide de la moxibustion japonaise

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Avez-vous entendu parler de la moxibustion ? Cette technique consiste en l’utilisation de la chaleur à des fins thérapeutiques. La moxibustion a pris son essor en Chine sous la dynastie Ming (1386-1644 av. J.-C.). Puis elle s’est développée au Japon pour atteindre des hauts niveaux de raffinement.  Nous allons découvrir dans cet article tout ce […]

Comment vaincre le stress et l’anxiété grâce à la réflexologie ?

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Avez-vous déjà entendu parler de la réflexologie ? Il s’agit d’un pilier important de la médecine chinoise. Souvent cette pratique de santé est réduite à la sphère des massages. Pourtant, la réflexologie ne se réduit pas à une simple technique de bien-être. Elle consiste plutôt à libérer l’énergie vitale grâce à de savantes manipulations du […]